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健康

活得久,更要活得精彩

活得久,更要活得精彩

健康寿命给我们重新定义了一种新的健康生活方式——在身体健康的状态下,能够生活自理并进而做自己想做之事。你,达标了吗? 点击阅读
让运动,成为一种生活方式

让运动,成为一种生活方式

从现在开始,用健康的生活方式对话生活,唤醒身体,去享受奔跑的快乐,去感受与水交融的欢愉,去发现律动与柔美碰撞的惊喜…完成运动后的成就感与喜悦,只有行动后才明白! 点击阅读
你对“健康”可能有点误解

你对“健康”可能有点误解

想要获得更长的“健康寿命”,运动、饮食、疾病预防等,更是哪一项都不能马虎的。不仅要有明确的目标、科学的方法、持之以恒的努力,更要未雨绸缪、做足准备,这样才能做到积极应对各种人生变化。 点击阅读
如何更好融合工作和生活?首先,让自己更健康

如何更好融合工作和生活?首先,让自己更健康

对很多职场人来说,工作和生活之间早已没有清晰的界线了——你的工作和生活正越来越紧密地融合在一起,这里有一些简单的方法,让你能从容拥抱这种生活方式,同时提高办事效率。 点击阅读
0.8生活学——行八分力,达成“十分”人生

0.8生活学——行八分力,达成“十分”人生

做事倾注十分力,只抱八分成功期望,不把心思全部聚焦于结果,才能更好的享受当下。当我们为生活疲于奔命的时候,生活已然离我们而去。 点击阅读
关于重大疾病保险,你应该了解什么?

关于重大疾病保险,你应该了解什么?

去试想疾病降临到你或家人身上,很多人觉得这是杞人忧天,但疾病发生时可不会容许你做好准备。个人财务保障无疑是疾病来临之时的头等大事,值得每一个人花时间仔细考虑。 点击阅读
手头紧张时,你会考虑终止保险吗?

手头紧张时,你会考虑终止保险吗?

人生是一次无法回头的未知旅行,充满了各种挑战和波折。但是面对未知,我们并不是无能为力,运用自己可以支配和获取的资源,对风险和意外早做规划,未雨绸缪,让你的旅途中的每一步都更加踏实,更有安全感。 点击阅读
写给“顶梁柱”:在你奋斗的同时也别忘了它

写给“顶梁柱”:在你奋斗的同时也别忘了它

作为家庭的“顶梁柱”,你也许首先感到的是巨大的压力,但压力的来源往往是你对工作的责任感和对家人的爱。所以,为了更远的未来,在你每天努力奋斗的同时,也别忘了预防各种潜在风险,对健康状况更要时刻保持警惕。 点击阅读
中年焦虑应对指南

中年焦虑应对指南

80后看似还是很多人心目里的青春主力军,如今也都集体奔四了。生活不易,难免焦虑。然而,与其每天被泛滥的焦虑情绪压榨完时间和精力,让自己异常疲惫,何不先审视一下步入中年的我们都在焦虑什么,然后找出克服焦虑的解决方案,为自己创造自由? 点击阅读
当你还年轻单身的时候,为什么该考虑人寿保险?

当你还年轻单身的时候,为什么该考虑人寿保险?

或许你正处在人生中最美好的年轻阶段,并不需要人寿保险,觉得既浪费钱财又很难有机会保障自己的利益。可你要知道,越早地购买保险将会比你年老时再购买保险便宜而又轻松的多。 点击阅读
打拼中的你,没有重疾险就好比在战场上“裸奔”

打拼中的你,没有重疾险就好比在战场上“裸奔”

重大疾病对现代人生活品质和家庭幸福的破坏性是巨大的,在社保基础上买一份额度合适的商业重疾险,是抵御重疾危害、化解家庭财务风险的重要手段。 点击阅读
花三分钟,读懂适合自己的健康险产品

花三分钟,读懂适合自己的健康险产品

不同的人有不同的健康状况和需求,及早建立健康保险意识,确保在人生的每个阶段都享有支持和保护。 点击阅读
购买健康险时,不可忽略的三大要点

购买健康险时,不可忽略的三大要点

全面准确地认识健康险,选购健康险要科学理性地决策,越早建立健康保障意识,越是在未来的人生道路上进退自如。   点击阅读